病人提問: 生病讓我覺察反思，要讓小孩有個健康發展，情緒表達管理抒發很重要，這是我長這麼大還在學的功課。
不過也讓我想我們教育小孩是追求卓越，像練琴寫字等，我現在標準放低，鼓勵之後詢問還想再練，不想就休息。
我就想這樣會不會太隨性鬆散，會不會讓小孩太安逸？ 做媽媽的總是有些許矛盾。
我回答: 最好不要給孩子預設一定要達到某個標準，這樣會帶來莫名的壓力，而且容易落入比較和計較的心。
不預設標準或降低標準並不會讓孩子放縱或很安逸。我們需要學習的是去看到和肯定孩子有做到的地方，
關心孩子的感受和反應。即使只有進步或做到0.1%，也要去看到和肯定孩子的進步和努力。
放縱和肯定是很不一樣的能量。「放縱」孩子，反而會讓孩子無所適從，不知道要往那個方向才對，
反而會感到慌亂不安，而且感受不到來自父母的關心和愛。 而「肯定」會讓孩子有學習的動力，
而且清楚方向在哪裡。 當孩子有努力付出的時候，父母要去肯定孩子，肯定他在過程中的努力，
這樣孩子會自動自發去做，而且會享受學習的過程。肯定會讓孩子們有成就感，
這對孩子的自信心養成是很重要的。
最近閱讀了「就算內心愧疚千百回，我依然是個母親」一書，作者在孩子高中讀不下去而決定休學時，
也歷經了很多的挑戰和困難，孩子休學後整天泡在網咖，原本媽媽很慌亂，而爸爸很憤怒，
後來媽媽穩定住自己來陪伴孩子走過這段尋找自己的路，在韓國跟台灣很像，都非常重視升學教育，
也因此造成很多無助的家長及孩子。
BY 許瑞云醫師身心靈養生法
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